ЧТО ТАКОЕ АЙКИДО?

Айкидо - одно из самых изящных современных боевых искусств Японии, созданное в конце 20-х годов Мастером Морихэем Уэсибой, который объединил практические приемы самозащиты искусства фехтования на мечах и копьях, а также других, более древних видов боевых искусств в уникальную систему физического и духовного совершенствования.

Сегодня искусство айкидо имеет несколько направлений. Основным является направление АЙКИДО АЙКИКАЙ, ведущее начало непосредственно от Основателя айкидо и возглавляемое ныне его внуком - Моритэру Уэсибой. Айкидо АЙКИКАЙ успешно развивается более чем в 60 странах мира, а число занимающихся этим искусством уже превысило 1,5 миллиона человек.

Айкидо старается поглотить воздействие, а не блокировать его. Основная задача в айкидо - достичь согласованности с движением атакующего, продлить это движение и перенаправить его, полностью контролируя действия атакующего. Регулярная физическая активность укрепляет здоровье и повышает уверенность в своих силах. Движения в упражнениях и техниках айкидо корректируют осанку, снимают напряжение и стресс, позволяя человеку сконцентрироваться на расслаблении и дыхании. Многократно повторяемые движения айкидо дают в результате естественную, спокойную, ненапряженную реакцию на любую ситуацию.

В айкидо нет соревнований, так как оно основано на философии отсутствия противоборства. Отсутствие противоборства означает подавление человеческих инстинктов агрессивности и соперничества, направление их по пути согласия и гармонии. Уровень мастерства занимающихся айкидо оценивается специальной комиссией на квалификационных экзаменах, после которых кандидатам присваиваются соответствующие степени Кю и Дан. Технические особенности различных школ айкидо регулярно демонстрируются на фестивалях и показательных выступлениях разного уровня, вплоть до международного.

Взято с сайта Федерации Айкидо Айкикай России (http://aikikai-russia.org/)